Yoga Therapy

Lo Yoga è già una terapia per l'equilibrio tra corpo e mente e per ritrovare un benessere psico fisico gioioso. Nello specifico nella terapia vengono unite più discipline: la Bioenergetica, lo Yoga, l'Anatomia scientifica, l'Ayurveda, lo Shatzu per un piano personalizzato che possa guarire sia sintomi psicosomatici che contratture muscolo scheletriche. La terapia prevede sessioni individuali in studio o a domicilio e un planning esecutivo di un minimo di sedute affinché si valutino i primi risultati. La pratica Yoga rimane il nucleo della terapia attorno alla quale si amplia il campo di indagine e di cura.

Yoga a domicilio

Le sessioni Yoga a domicilio garantiscono flessibilità, un plannign organizzativo personalizzato e un training su misura. Si può scegliere la tipologia di Yoga, l'insegnate e stabilire così una tabella ad hoc. Questa formula è pensata per chi lavora e non sempre può fissare degli incontri prestabiliti e che ha bisogno di libertà e flessibilità. Per questo sono previste sessioni nel week end e nei giorni festivi e anche personal training tour in caso di viaggi di lavoro durante ai quali non si voglia rinunciare al proprio trainer e guida Yoga.

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